von Marc Rohde | Okt 10, 2019 | Blog
Wie kann ich Stress positiv beeinflussen für mehr Power im Leben? In diesem Text möchte ich Stress und seine unterschiedlichen Auswirkungen erläutern sowie Wege aufzeigen, die im Alltag probate Mittel darstellen, um den Stress positiv zu beeinflussen und so souveräner...
von Marc Rohde | Sep 1, 2019 | Blog
Boutique Studio-das Geheimnis dahinter sowie Antworten für ein funktionierendes Geschäftsmodell! Teil 2 Boutique Studio-das Geheimnis dahinter. Ziel dieses Artikels ist es ein neues Geschäftsmodell näher zu beleuchten und daraus einen Guide zu entwickeln, der die...
von Marc Rohde | Jul 17, 2019 | Blog
Dieser Artikel ist aufgebaut wie ein Interview. So bleibt keine Frage offen und du findest schnell die gewünschten Antworten zum Thema Was ist der Muscle Memory Effekt und wie kann ich diesen richtig nutzen? Muscle Memory Effekt – Ab wann baut der Körper in...
von Marc Rohde | Feb 12, 2019 | Blog
Entlastung der Trainingsfläche durch einen Functional Turm Wenn der Turm im Studio lediglich als Klimmzug und Dip Station genutzt wird, sollte man über die Justierung des Konzeptes nachdenken. Kurz gesagt: Das Gerät aufbauen und abwarten funktioniert hier nicht. So...
von Marc Rohde | Jul 17, 2018 | Blog
Was ist ein Boutique Studio und wie werde ich damit erfolgreich? Was ist ein Boutique Studio eigentlich? Und warum sind sie so erfolgreich? Auf jeden Fall sind es keine „eierlegende Wollmilchsau“-Tempel. Was sie in Boutique Gyms/Studios wahrscheinlich nicht finden...
von Marc Rohde | Feb 16, 2018 | Blog
Wording-eine einheitliche Sprache im Fitnessstudio und warum diese so wichtig für positive Kundenerlebnisse und ihr Qualitätsmanagement ist Wording-eine einheitliche Sprache im Fitnessstudio zu finden stellt viele Betreiber vor eine große Aufgabe. In diesem...
von Marc Rohde | Feb 1, 2018 | Blog
Functional Training – die Eierlegende Wollmilchsau?! Wo wir gerade bei Floskeln sind – das gelobte Land soll wohl hinter den farbigen Bändern, bunten Bällen, Sandsäcken und Spielsachen irgendwo liegen. Leider kann man es nicht mehr so gut erkennen, weil die...
von Marc Rohde | Jun 18, 2017 | Blog
Fitness verlieren – wie lange dauert es wirklich bis man aus der Form kommt? Jeder hat schon mal eine Trainingseinheit ausgelassen. Man ist müde, abgespannt oder muss einfach mal andere Prioritäten setzen. Aber wir alle kennen das Problem, dass aus einer Einheit...
von Marc Rohde | Mrz 8, 2017 | Blog
Cloud Brot – Kohlenhydrat frei und glutenfrei Cloud Brot, Cloud Bread oder Wolkenbrot wird es genannt. Der neuste Schrei bei Kohlenhydrat-Hassern. (Eines vorweg – das Beitragsfoto ist nicht das Original Cloud Bread. Mein Bild ist nix geworden, daher hab...
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