Coaching für Männer ab 40

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Coaching für Männer ab 40.

Spürst du auch, dass..

  • das Auto und die materiellen Dinge längst nicht mehr glücklich machen?
  • du dich häufig kraft- und energielos fühlst?
  • es niemanden Neutrales im Freundes- oder Familienkreis gibt, mit dem du dich darüber mal unterhalten kannst?

Genau dafür habe ich das Coaching für Männer ab 40 geschaffen. Mit einem neutralen Gesprächspartner, der Lösungen aufzeigt und in Sachen körperlicher Gesundheit als Coach zur Seite steht. Stressabbau und Mindset-Optimierung sind ebenfalls Bestandteil des Coachings.

90 Minuten für deinen Einstieg in eine vertrauensvolle Beziehung mit lösungsorientiertem Ansatz.

 

Coaching für Männer ab 40.

Wusstest du, dass dein Gehirn bei moderater Bewegung auf Entspannung umschaltet und Stress abgebaut wird? Hast du vielleicht bemerkt, dass du in Bewegung auf die kreativeren Lösungsansätze kommst, als beim sitzen?

Das Walk & Talk Coaching für Männer ab 40 bringt dich in Bewegung – körperlich und geistig – und somit näher an dein Ziel, näher zur Lösung. Dafür habe ich dieses Coaching Angebot als Startpunkt deiner Reise geschaffen.

Coaching für Männer ab 40 beinhaltet folgende Module:

  • Bewegung
  • Ernährung
  • Peakmindness (Mindset Konzept)
  • Entspannungs- und Atemtechnik
  • Resilienztechniken

Ich freue mich auf Dich.

Beschreibung

Coaching für Männer ab 40.

Wir müssen reden! Braucht Mann das? Und wenn ja, warum?

Die Herausforderungen unserer Zeit und die Ansprüche, die der Alltag an uns Männer stellt, sind vielschichtig. Die Zeit für uns persönlich nimmt immer weiter ab, während die Ansprüche an uns ständig steigen.

Neben den psychischen Belastungen stehen vor allem die veränderten, körperlichen Voraussetzungen bei Männern ab 40 im Vordergrund.(Rückenschmerzen, Kraftverlust, Impotenz, Hormonumstellung, Veränderung des Körpers)

Die körperlichen und geistigen Herausforderungen unserer Zeit hinterlassen ihre Spuren in der Souveränität und bei dem Selbstwertgefühl eines Mannes.Die Selbstwirksamkeit leidet und die schiere Unbesiegbarkeit schwindet.

Aber was macht einen Mann wirklich aus? Bin ich alleine mit solchen Gedanken oder geht es anderen Männern genauso? Welchen Ansprüchen kann man gerecht werden und wann ist es Ok sich Unterstützung in solchen Fragen zu holen?

Lösung: Das Coaching für Männer ab 40

Coaching für Männer ab 40

Coaching für Männer ab 40

Männer ab 40 sind keine Hochleistungsathleten mehr, dafür aber “Alltagsathleten”. Sie versuchen den Spagat zwischen Alltag, Freunden und Beruf zu machen, und allem gerecht zu werden, aber niemand klatscht Beifall.

Spürst du auch, dass..

  • das Auto und die materiellen Dinge längst nicht mehr glücklich machen?
  • du dich häufig kraft- und energielos fühlst?
  • es niemanden Neutrales im Freundes- oder Familienkreis gibt, mit dem du dich darüber mal unterhalten kannst?

Genau dafür habe ich das Coaching für Männer ab 40 geschaffen. Als Spaziergang an der Elbe, als Online Coaching, auf jeden Fall mit mit einem Gesprächspartner auf Augenhöhe, der Lösungen aufzeigt und in Sachen körperlicher Gesundheit als erfahrener Coach zur Seite steht. Stressabbau und Mindsetarbeit sind ebenfalls Bestandteil des Coachings.

90 Minuten für deinen Einstieg in eine vertrauensvolle Beziehung mit lösungsorientiertem Ansatz.