GRUPPE TRIFFT DYNAMIK.

Um sich frisch zu machen, geht man an die frische Luft. Und um sich zu neuen Leistungen zu bewegen, ist ein Training in einer Kleingruppe eine saubere Idee. Das Outdoor Small Group Fitness bringt zusammen, was passt: Workouts in Hamburger Parks, auf Spielplätzen oder Freiflächen. Selbst mit wenig Equipment ist hier alles drin: Training für Mobilität, Schnellkraft, Stabilität und natürlich Stressabbau sowie Muskelaufbau. Einzeln gebucht oder als 10er-Karte. Und jetzt: alle zusammen?

OUTDOOR TRAINING IN DER GRUPPE: SPASS, SPORT & FRISCHE LUFT

3

TRAININGS PRO WOCHE

15

PRO SESSION

8

WOCHEN BLOCK

100

ERFOLG

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