Hier findet ihr Links zu -meiner Meinung nach – interessanten und informativen Medien die Sport, Training, Gesundheit, Ernährung und vieles mehr beleuchten und mitunter polarisieren.

Diese Inhalte entsprechen nicht immer meiner Weise zu denken und zu arbeiten aber sie schaffen einen breiteren Horizont und beleuchten dunkle Flecken im Verständnis.

Die Links stehen in keiner Reihenfolge oder Priorität.

Dokumentation

Die heilende Kraft der Bewegung, ARD Mediathek, Produktion: SWR

Betroffene sehnen sich ein Wundermittel gegen Leiden wie Rückenschmerzen, Herzkrankheiten oder sogar Krebs schon lange herbei. Vielleicht existiert ein solches bereits und ist alltäglicher als gedacht. Es kostet nichts, ist frei von künstlichen Zusatzstoffen: Bewegung. Immer mehr Expertinnen und Experten sind von der Wirkung überzeugt. Das SWR Drehteam begleitet ein halbes Jahr lang drei Menschen mit unterschiedlichen Krankheiten, die sich der Frage stellen: Kann Bewegung im Kampf gegen ihre Leiden helfen, oder sogar heilend wirken?

Dokumentation, 48:00 Minuten