Wie starte ich mit Hyrox?
HYROX ist mehr als nur ein Wettkampf – es ist eine Community, die Fitness, Ausdauer und Kraft auf ein neues Level bringt. Mit über 1,6 Millionen Wettkampfteilnehmenden im Jahr 2026 ist es aktuell eines der erfolgreichsten Fitnesskonzepte weltweit – und ein Ende ist nicht in Sicht. Die Vision ist klar: spätestens 2040 eine olympische Disziplin. Die Richtung stimmt also, und die Frage, ob das nur ein kurzfristiger Hype ist, stellt sich längst nicht mehr.
Die eigentliche Frage ist eine andere: Willst Du von dieser Entwicklung profitieren – oder überlässt Du das Feld den anderen?
Wenn Du bis hierher gelesen hast, dann vermutlich auch deshalb, weil Dich interessiert, wie Du als HYROX Performance Coach eigene Gruppen – vielleicht sogar Outdoor – leitest, Dein Studio oder Deinen Verein zum Affiliate machst oder Dein bestehendes Affiliate auf ein neues Niveau bringst und zu einem HTCX weiterentwickelst. Das ist das neueste Mitglied in der HYROX-Familie und ersetzt die bis vor wenigen Monaten bekannten HYROX Performance Center. Aber dazu später mehr.
Wenn Du also darüber nachdenkst, als HYROX Performance Coach zu starten oder einen HYROX Training Club beziehungsweise ein HYROX HTCX zu eröffnen, stehst Du vor spannenden Chancen und Herausforderungen. In diesem Beitrag teile ich meine Erfahrungen und gebe Dir eine klare Übersicht darüber, was Du wirklich brauchst, um erfolgreich zu starten.
Vielleicht ist es ersteinmal interessant, wer hier über das Onboarding von HYROX schreibt. Es gibt viele „Berater“, die zu diesem Thema etwas zu sagen haben, aber nur wenige, die den ersten deutschen Rahmenvertrag in Deutschland federführend ausgehandelt und unterzeichnet haben. In meinem Fall habe ich dem NTB (Niedersächsischer Turnerbund, ca. 2.800 Vereine, 840.000 Mitglieder) dies ermöglicht und freue mich auch weitere 17 deutsche Turnerbünde zum Thema HYROX beraten zu dürfen.
September 2026-NEWS: Auch den Hamburger Verband für Turnen und Freizeit e.V. (VTF) habe ich nun beraten und ongeboarded. Damit ist auch der VTF über den Rahmenvertrag mit HYROX verbunden. Weitere folgen...
INFO: Wenn du als Verantwortlicher eines Turnerbundes in Deutschland ebenfalls Interesse hast, melde dich gern bei mir. Wir können gemeinsam ein Onboarding planen und ohne große Umwege umsetzen.
Was ist ein Hyrox Training Club und Hyrox HTCX?
Bevor wir in die Details gehen, ist es wichtig zu definieren, was ein HYROX Training Club und ein HYROX HTCX genau unterscheidet. Ein HYROX Training Club ist ein Fitnessstudio oder Trainingsort, der sich auf die spezifischen Anforderungen des HYROX-Training- und Wettkampfes spezialisiert hat. Dort trainierst Du gezielt für die Kombination aus 8 x 1 km Laufen und 8 funktionellen Übungen.
Der HTCX ist eine erweiterte Version des klassischen Training Clubs. Er bietet Platz für 16, 24 oder 32 Athlet:innen und das Race-Ready Original Equipment, mit dem auch die offiziellen HYROX-Wettkämpfe durchgeführt werden. Zusätzlich werden HTCX-Studios im Online-Studio-Finder höher gerankt und priorisiert angezeigt.
Es ist also an dir auszuwählen, welche Voraussetzungen du mitbringst und wieviel du investieren möchtest. Es ist also gar keine Zauberei, wie man nun auftritt, sondern wird durch die Nachfrage und die Investitionen geregelt.
Die wichtigsten Voraussetzungen für den Start
Fachliche Qualifikation als HYROX Performance Coach
Der erste Schritt ist deine Qualifikation. HYROX legt großen Wert auf gut ausgebildete Coaches, die die Trainingsmethoden und Wettkampfanforderungen genau kennen. Du kannst aber bereits mit der Online-Foundation-Ausbildung anfangen und erste Coachingerfahrungen sammeln. Wenn du dich weiter professionalisieren möchtest, bietet HYROX Dir weitere Möglichkeiten:
Die HYROX-spezifische Basis-Ausbildung heißt HYROX Foundation, gefolgt von Level 1 und Level 2.
Wichtig: Wenn dein Studio oder Verein als Affiliate eingetragen ist, kannst du die Online-Foundation-Ausbildung kostenlos absolvieren. Level 1 und Level 2 sind kostenpflichtig.
Achtung: Es gibt unterschiedliche Preise bei der Trainerausbildung. Wenn du in einem Affiliate-Club gemeldet bist, kostet Level 1 statt 499 € dann 449,10 €, und Level 2 statt 399 € dann 359,10 €.
Die halbe Miete: die richtige Location und gutes Equipment
Ein HYROX Training Club braucht ausreichend Platz für die verschiedenen Trainingsstationen. Der typische HYROX-Wettkampf kombiniert Laufen mit Übungen wie Ski-Ergometer, Rudergerät, Wall Balls, Farmers Carry und mehr. Deshalb ist das passende Equipment entscheidend. Natürlich benötigst du für den Start keine Vollausstattung, aber eben das passende Equipment, welches dich und deine Mitglieder in der Zukunft weiter wachsen lässt.
Wenn Du Unterstützung bei der Auswahl Deines Equipments brauchst oder wissen möchtest, wie viel Material Du für eine bestimmte Anzahl an Quadratmetern oder Teilnehmenden benötigst, melde Dich gern bei mir.
Auch bei der Berechnung des Deckungsbeitrags helfe ich Dir gern weiter. Eine kurze Mail an info@elbsprint.de genügt.
Equipment, das Du ungefähr benötigst:
Laufband oder ausreichend Platz für Laufwege.
Ski-Ergometer.
Rudergerät.
Wall Balls/Medizinbälle.
Kettlebells und Hanteln.
Sleds für Schlittenziehen und -schieben inklusive Seil
Kettlebells in 16 / 24 / 32 kg oder ähnliche Gewichte.
Boxen für Box Jumps.
Gewichtsscheiben (mindestens 150kg pro Schlitten)
Alle Geräte sollten robust und für den intensiven Gebrauch geeignet sein. Qualität zahlt sich aus, weil sie Sicherheit und Trainingserlebnis verbessert. Wenn du dir eine ausführliche Equipmentliste wünscht, melde dich gerne bei mir. Ich sende dir diese dann kostenlos zu. Zu bestellen übrigens bei dem Equipmentlieferanten LIVE PRO mit 10% Rabatt mit dem Code "Elbsprint-HYROX". Egal ob ihr als Studio oder als Privatperson bestellt. Eine kurze Mail mit dem Hinweis genügt.
(Der Vollständigkeit halber möchte ich erwähnen, dass ich ggf. Tandiemen von meinen Koopertionspartnern erhalte, womit ich mein Wissen und meine Beratertätigkeit, u.a. deshalb in der Lage bin bspw. diesen Blogbeitrag zu verfassen. Zu keiner Zeit hat dies einen Einfluss auf meine inhaltliche Sachebene in meinen Texten. Von Hyrox erhalte ich keine Zahlung und bin auch nicht Teil des offiziellen Teams).
HYROX-Lizenz und Partnerschaft
Um offiziell als HYROX Performance Coach oder Training Club zu starten, benötigst du eine Lizenz von HYROX. Diese Lizenz erlaubt dir, die Marke offiziell zu nutzen und HYROX-Trainings anzubieten. Die Lizenzbedingungen sind deutlich weniger kompliziert, als man zunächst vermuten würde.
Du brauchst:
• einen gültigen Affiliate-Vertrag,
• Trainer, die den Foundation-Kurs absolviert und erfolgreich abgeschlossen haben.
Die Partnerschaft mit HYROX bietet dir außerdem Zugang zu einer großen Community sowie zu unzähligen Bildern, Druckvorlagen, einem digitalen Workout Builder und aktuell bereits über 600 vordefinierten Workouts, die sich individuell anpassen lassen. Und die Bibliothek wächst ständig weiter. Du erhältst Druckvorlagen für Hintergründe deiner Events, Flaggen, Aufsteller in druckfähiger Auflösung, vorgefertigte E-Mail-Kommunikation und Unterstützung bei der Social-Media-Präsenz sind ebenfalls Bestandteil des HYROX Performance Hub.
Wie baust du deinen Hyrox Training Club auf?
Planung und Konzeptentwicklung
Überlege dir, welche Zielgruppe du ansprechen willst. Möchtest du Anfänger, Fortgeschrittene oder Wettkampfathlet:innen trainieren? Daraus ergibt sich die Gestaltung deines Angebots. Möchtest du als Fitnessstudio einen eigenen Raum oder eine Halle etablieren oder als Verein ein Zusatzangebot in Form einer eigenen Sparte oder Abteilung schaffen, um Zusatzeinnahmen zu generieren?
Grundsätzlich solltest Du – egal ob als HYROX Performance Coach, HYROX Training Club oder HYROX HTCX – schon vor der Umsetzung mit einer Mindestanforderung und Maximalauslastung berechnen, was dich die Ressourcen Mensch, Raum, Equipment und Affiliate-Gebühr kosten und wie viel Zusatzeinnahmen du als Deckungsbeitrag mindestens brauchst.
Ein paar Fragen solltest Du Dir früh stellen:
• Wie viele Stunden pro Woche oder pro Tag willst du starten?
• Möchtest du zusätzlich Workshops und Events rund um HYROX anbieten?
• Wer kann diese Formate unterrichten?
• Willst du Deine Teilnehmenden auf lokale, nationale oder internationale Wettkämpfe vorbereiten?
Diese und viele weitere Fragen werden dir in der Startphase begegnen. Ich habe dafür einen Onboarding-Guide entwickelt, der dir hilft, keinen der logischen Schritte bei der Einführung zu vergessen. Wenn du diesen erhalten willst, melde dich gerne bei mir unter info@elbsprint.de
Marketing und Community-Aufbau
HYROX lebt von Community. Allerdings ist die Ausrichtung der offiziellen Wettkämpfe ausschließlich der HYROX World GmbH vorbehalten. Du kannst natürlich lokale Trainingsevents sogenannte HYROX-Simulationen veranstalten, HYROX als Family-Workout anbieten oder ein Angebot ausschließlich für Jugendliche entwickeln. Diese Freiheit in der Gestaltung liegt ganz bei dir.
In diesem Fall solltest Du auch Whats App bzw. Social Media nutzen, um Deinen HYROX Training Club bekannt zu machen. Aber Achtung: Bei der Benennung Deines Profils gibt es einige Regeln und Stolperfallen. Weder HYROX darf als erstes in deiner Domain noch als fester Bestandteil deines Social-Media-Namens auftauchen. Natürlich darf der Titel HYROX Training Club Bestandteil deiner Profilbeschreibung sein, zum Beispiel:
• Profilname: Track Gym Altona
• Profilbeschreibung: Kettlebell Club Altona, Personal Training, HYROX Training Club
So bist du auf der sicheren Seite. Wenn du dazu Beratung möchtest, damit du die Richtlinien sauber einhältst, melde dich gern.
Kontinuierliche Weiterbildung
Bleib am Ball und bilde dich regelmäßig weiter. HYROX entwickelt sich und neue Trainingsmethoden ständig weiter Auch dein Angebot sollte sich kontinuierlich verbessern.
Tipps für den Erfolg als Hyrox Performance Coach
Individualisiere das Training: Jeder Athlet hat andere Stärken und Schwächen. Passe die Trainingspläne an die Bedürfnisse an.
Motiviere durch Ziele: Setze klare Ziele, z. B. Teilnahme an einem Hyrox-Wettkampf, und begleite deine Athleten auf dem Weg.
Nutze Feedback: Frage regelmäßig nach Feedback und optimiere dein Coaching.
Bleibe authentisch: Deine Begeisterung für Hyrox steckt an und motiviert deine Athleten.
Fazit
Der Start als Hyrox Training Club, Performance Coach oder sogar als Hyrox HTCX erfordert eine gute Vorbereitung, Wissen, die richtigen Mitarbeitenden, die qualitativ und optisch hochwertige Ausstattung und eine klare Vision, welche Zielgruppen du fokussieren willst. Mit einer starken Community und sportlichen Zielen die sich mit Schmerzfreiheit, Kraft und Ausdauer durch dieses geplante, gezielte und systematische Training erreichen lassen, kannst du sehr viele Menschen und Athleten optimal auf ihren Hyrox-Sport vorbereiten.
Wenn du dich jetzt fragst, wie du den ersten Schritt machst, empfehle ich dir, dich bei Fragen oder einer Beratung zu dem Thema bei mir zu melden oder einfach direkt bei Hyrox online einen Hyrox 365 Zugang zu aktivieren und hierüber deine Affiliatelizenz zu erwerben und sofort zu starten.
Wenn dir das alles etwas zu schnell geht und du auf einen Live-Schulungstag bei dir im Studio/Verein nicht verzichten möchtest, melde dich bei mir. Ich biete Schulungen und Weiterbildungen für unterschiedliche Zielgruppen im Studioumfeld an: Front-Desk-Mitarbeitende, TrainerInnen, für die Marketingfachleute und alle anderen im Umfeld befindlichen.
So kannst du ohne negative Ereignisse sofort Erfahrungen sammeln und deinen Club Schritt für Schritt wachsen lassen.
Ich freu mich drauf.
Marc
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Hier im folgenden ein Text über meine Person und meine Verantwortlichkeiten im Projekt HYROX im Verein beim Niedersächsischen Turnerbund e.V.
"Marc Rohde hat maßgeblich in Beratung und Umsetzung dazu beigetragen, dass ein Rahmenvertrag zwischen der HYROX World GmbH und dem Niedersächsichen Turnerbundes e.V. (NTB) entwickelt und finalisiert werden konnte. Im Rahmen des Projekts erarbeitete er die strategische Ausrichtung „Fitness im Verein bis 2030" des NTB, nahm die Erstansprache und Sondierungsgespräche mit der HYROX World GmbH auf und führte die anschließenden Vertragsverhandlungen. Er war maßgeblich an der Entwicklung und Finalisierung des Rahmenvertrags beteiligt und übernahm im Anschluss die Projektleitung für den Rollout im NTB.
Zu seinen Aufgaben zählten die Erstellung der Vereinsberatungskonzepte, die Planung und Durchführung des NTB-Praxistags inklusive der zugehörigen Schulungsunterlagen, die Erstellung eines Leitfadens für das Beraterteam sowie die konzeptionelle Gestaltung der Beratungs-Website und des Online-Prozessmanagers. Darüber hinaus führte er zahlreiche Präsentationen und Vereinsberatungen durch und begleitete das Onboarding des VTF als zweiten deutschen Turnerbund im Projekt". Olaf Jähner, GF NTB
Leistungskatalog Projekt HYROX:
Beratung und Strategie NTB für "Fitness im Verein bis 2030"
Kontaktaufnahme und Initialphase mit Hyrox World GmbH
Führung der Vertragsverhandlungen
Entwicklung des Rahmenvertrags
Projektleitung HYROX
Rollout im NTB
Erstellung der Vereinsberatungskonzepte
Planung und Erstellung des NTB Praxistags, Erstellung der Schulungsunterlagen
Erstellung des Leitfadens für das Beraterteam
Gestaltung der Beratungs-Website und des Online-Prozessmanagers
Durchführung von Präsentationen und Vereinsberatungen
Onboarding des VTF als zweiten deutschen Turnerbund
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