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Schulterverletzungen – Probleme und Lösungen
Stärke deine Schulter! Prävention & Heilung bei Verletzungen für langanhaltende Gesundheit & Mobilität.
Marc Rohde
14. Aug. 20163 Min. Lesezeit
17 Ansichten
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Radsport & Gesundheit
Rennrad-Mythen aufgedeckt! Von Potenz bis Gelenkschmerzen: Wir klären, was wirklich dran ist. Tritt mit uns in die Pedale der Wahrheit!
Marc Rohde
28. Okt. 20152 Min. Lesezeit
12 Ansichten
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Urbanathlon 2015 Bootcamp – Ansichten eines Coach
Tauche ein in die Welt des Bootcamp-Trainings und erlebe die Transformation einer vielfältigen Gruppe beim Urbanathlon!
Marc Rohde
27. Aug. 20152 Min. Lesezeit
4 Ansichten
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Bootcamp Workout – Elbsprint für die Techniker Krankenkasse
Erlebe das intensive Bootcamp-Workout von Elbsprint, perfekt abgestimmt auf deine Fitnessziele!
Marc Rohde
17. Aug. 20152 Min. Lesezeit
29 Ansichten
0 Kommentare
Krafttraining im Alter
Krafttraining im Alter steigert die Lebensqualität und Mobilität. Bleib aktiv!
Marc Rohde
13. Juli 20152 Min. Lesezeit
15 Ansichten
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Motivation Sport: Den Schweinehund überwinden und erfolgreich Sport treiben.
Ãœberwinde den inneren Schweinehund mit effektiven Trainingstipps und bleibe motiviert auf dem Weg zu deinen Fitnesszielen!
Marc Rohde
4. Juli 20152 Min. Lesezeit
9 Ansichten
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Handgelenk – Probleme und Lösungen
Handgelenksprobleme beim Training vermeiden: Tipps zur richtigen Bewegungsführung und Prävention von Verletzungen.
Marc Rohde
25. Feb. 20154 Min. Lesezeit
61 Ansichten
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